「口に入れるものだから
できる限り、体を思いやったものにしたい。」
そこは絶対譲れませんでした。

そこで、はみがき粉をつくる際
入れたいものを厳選した結果
今の粉状になりました。

使い方に慣れるまでちょっと不便に感じるかもしれませんが、 この形が『余計なものが全く入っていない』という 私達が求めていた形なのです。

あきゅ式はみがき粉は泡立ちません。
泡立ちがいいと楽しいのですが
それだけで磨いた気になってしまいます。

だからしっかり磨けるように
あえて泡立たないようにしました。

ほのかな塩味、キシリトール等の甘み。
そんな優しい味のおかげで長く丁寧に歯を磨くことができます。
すると、
お口の中が清潔に保たれて
このだ液がたっぷり出ます。

だ液ってすごいんですよ。
食べ物を消化するだけでなく
歯が少し傷ついても修復してくれますし
口臭まで予防してくれるんです。

【食べ物をよく噛もうと決心した話】

ある日、インド人の経営する
お気に入りのインド料理屋さんにいったときのことです。

インド人はとっても歯がきれいなことに気づきました。

「なぜ、そんなに歯がきれいなの？」
「気をつけていることはあるの？」
つい、そんなことを聞いてみました。

「冷たいものと、熱いものを同じときに食べたりしないことだね。」



インド人は、長い歴史の中で昔から、
胃をいたわることで歯をいたわることができるといい伝えられています。

冷たいものと熱いものを同じときに食べると、胃がびっくりします。

確かに、温かいものと冷たいものを同じときに食べた後、胃が少しもたれていたな、と気づきました。
冬場の温かい鍋料理とビールで至福を味わった後なんて・・・！

もう少し胃を気遣ってあげよう！と決心しました。

冷たいものと熱いものを食べる時は特に よく噛んで食べようと決めました。
身近で始めやすいので、普段も噛むように気をつけています。
よく噛むことで唾液もよく出て歯にいいですし、消化も助けるので、胃をいたわることができ、 胃からのぼってくる口臭も改善される気がします。
よく噛むことを始めてから、ごはんがもっとおいしくなったと思います。

今日も胃を労りつつ、美味しくいただきます！